気が付くと大人ニキビが出来ていて、困った事がある方はとても多いと思います。
大人ニキビは思春期ニキビとは違い、治りが遅く、ニキビ跡にもなりやすいものです。
このため、大人ニキビは早めにケアをする必要があります。
そこで、今回は大人ニキビに効くスキンケア用品をランキングでご紹介します。
適切なニキビケアをして、キレイなお肌を手に入れましょう。
大人ニキビに効くスキンケア用品を選ぶポイント
まずは、ランキングを見る前に、スキンケア用品を選ぶ時のポイントを確認しましょう。
大人ニキビをスキンケアで改善するには、いくつかの選びたい成分があります。
なぜなら、アクネ菌を殺菌する成分だけのスキンケア用品を選んでも、大人ニキビは繰り返し出来てしまうからです。
大人ニキビに効く成分以外にも、保湿や美肌成分、避けたい成分などもあるため、しっかり選ぶ必要があります。
自分のお肌に合った商品を選ぶために、下記の項目を確認してみましょう。
大人ニキビの炎症を抑える成分を選ぶ
炎症を起こした大人ニキビは、ニキビ跡になりやすいため、早めに対処をする必要があります。
スキンケア用品を購入する際は、大人ニキビの炎症を抑える成分を選ぶと良いでしょう。
大人ニキビの炎症を抑える成分は、以下のものが挙げられます。
- グリチルリチン酸
- アラントイン
- トコフェロール
これらの成分は、大人ニキビの炎症を抑えるだけではなく、肌荒れを予防する事も出来ます。
また、刺激が少ないので、敏感肌や乾燥肌の方でも気軽に使えます。
その他、大人ニキビが悪化しないように、ノンコメドジェニックテスト済みの商品を選ぶと良いでしょう。
ノンコメドジェニックテストとは、アクネ菌のエサになりにくい油を使っている証拠です。
大人ニキビの炎症を抑える成分と一緒に選べば、より高い改善効果が期待出来ます。
ピーリング効果がある成分を選ぶ
大人ニキビを改善するためのスキンケア用品は、ピーリング効果がある商品を選ぶと良いでしょう。
ピーリングを行うと、古い角質や余分な皮脂を取り除き、清潔なお肌を保つ事が出来ます。
スキンケア用品でピーリング効果がある場合は、成分一覧に以下の記載がされています。
| 種類 | 特徴 |
|---|---|
| AHAまたは、フルーツ酸、グリコール酸 | 天然由来の酸 |
| BHAまたは、サリチル酸 | 人工的に合成した酸 |
AHAは、天然由来の酸を使ったピーリング成分です。
お肌への刺激が少なく、敏感肌や乾燥肌の方でも安心して使えます。
一方、BHAは人工的に合成した酸を使ったピーリング成分です。
AHAよりもピーリング効果は高いのですが、お肌への刺激も強いというデメリットがあります。
ただし、どちらもお肌が弱っている時に使うと、刺激や赤み、大人ニキビの悪化などのトラブルに繋がります。
毎日お肌のチェックをしながら、使用量を調節するなどの工夫を行いましょう。
お肌をしっかり保湿する成分を選ぶ
大人ニキビは、様々な原因でお肌が乾燥し、皮脂が多く分泌する事で発生します。
このため、スキンケアでお肌をしっかりと保湿する事が、大人ニキビを改善する方法と言えるのです。
スキンケア用品は、大人ニキビの炎症を抑える成分だけではなく、お肌をしっかり保湿出来る成分を選びましょう。
代表的な保湿成分は、以下のものが挙げられます。
- コラーゲン
- ヒアルロン酸
- セラミド
- リピジュア
- 植物系エキス
これらの保湿成分は、お肌への刺激が少なく、しっかりと保湿が出来るのでオススメです。
ただし、スキンケアのメーカーによっては、お肌により浸透しやすい様に保湿成分を加工している事があります。
上記の成分は、パッケージなどの表記と違う事があるので、注意しましょう。
お肌を刺激する成分を避ける
化粧品やスキンケア用品の多くは、長期間の使用が出来るように防腐剤や乳化剤などの添加物が使われています。
しかし、これらの成分はお肌には刺激が強く、悪影響を及ぼす事があります。
大人ニキビが増える、悪化するなど、肌トラブルの原因に繋がる可能性があるのです。
- 防腐剤（パラベン）
- アルコール（エタノール）
- オイル
- 香料
- 着色料
- 界面活性剤
スキンケア用品を購入する際は、上記の成分が出来るだけ少ない物を選ぶと良いでしょう。
大人ニキビを治すためには、炎症を抑える、お肌をキレイにするなどの成分を選ぶ事がとても大切です。
しかし、それと同じくらい避けた方が良い成分もある事を覚えておきましょう。
大人ニキビに効くスキンケアランキングTOP5
ニキビ用のスキンケアはとても種類が多く、「どれを購入すれば良いの？」という方も多いと思います。
また、「せっかく高いお金を出して買ったのに、お肌に合わなかった！」という後悔は避けたいものです。
なので、ここからは、大人ニキビに効くスキンケア用品をランキングでご紹介します。
ほとんどのメーカーでトライアルセットの販売をしているので、気になった方は試してみると良いでしょう。
ルナメアAC
大人ニキビに効くスキンケアランキング第1位は、ルナメアACです。
ルナメアACは、大人ニキビに特化したスキンケア用品で、使用満足度は84％もあります。
洗顔料は繊維状のスクラブを使い、お肌に負担を掛けずに毛穴の詰まりを取り除きます。
また、富士フィルムの独自技術「アクネシューター」が、有効成分を毛穴の奥まで浸透させ、大人ニキビの炎症を抑えてお肌の潤いを保ちます。
ルナメアACのスキンケア用品は、全てノンコメドジェニックテスト済みの商品です。
アクネ菌も繁殖しにくく、敏感肌や乾燥肌の方にも安心して使えるスキンケア用品なので、一度試してみる価値があるでしょう。
ルナメアAC 1週間お手入れキット（2018年5月30日現在）
| 価格 | 1,080円（税込み・送料無料） |
| 有効成分 | グリチルレチン酸ステアリル、トコフェロール酢酸エステルなど |
| メーカー | 富士フイルム ヘルスケア ラボラトリー |
ファンケル アクネケア
大人ニキビに効くスキンケアランキング第2位は、ファンケル アクネケアです。
皮膚科医と共同開発したニキビ用のスキンケア用品で、敏感肌の方でも安心して使えます。
ファンケル アクネケア全ての商品には、角栓を溶かす酵素エキスが配合されています。
また、お肌のバリア機能を高める3つの漢植物エキスを配合し、潤いを与えながら大人ニキビの炎症を抑える事が可能です。
どんな肌質の方にも使えるように、お肌のバリア機能を低下させる成分は一切配合していません。
小さいボトルで小分けする事で、化粧液などを新鮮な内に使い切れるような工夫も施されています。
ファンケル アクネケア たっぷりおためしキット（2018年5月30日現在）
| 価格 | 1,000円（税込み・送料無料） |
| 有効成分 | グリチルリチン酸、プルーン酵素エキス、漢植物エキスなど |
| メーカー | 株式会社ファンケル |
ファンケル アクネケアの評判・口コミ！効果、副作用、成分は？
ノブACアクティブ
大人ニキビに効くスキンケアランキング第3位は、ノブACアクティブです。
臨床皮膚医学に基づいて開発され、大人ニキビをしっかりとケアする事が出来ます。
洗顔料はマイルドピーリング作用があり、洗う度に古い角質や毛穴の詰まりを優しく取り除きます。
また、化粧水や乳液にはビタミンやリピジュアをたっぷりと使用し、テカリや乾燥の無い潤ったお肌に導きます。
ノブACアクティブはサリチル酸を使用していますが、敏感肌の方でも使えるスキンケア用品です。
全ての商品がノンコメドジェニックテスト済みなので、大人ニキビの悪化を防ぐ事が出来ます。
また、クリーム以外は全てオイルフリー処方です。
ノブACアクティブ 1週間トライアルセット（2018年5月30日現在）
| 価格 | 1,620円（税込み・送料無料） |
| 有効成分 | グリコール酸、サリチル酸、ビタミンC誘導体など |
| メーカー | 常盤薬品株式会社 |
オルビス薬用クリア
大人ニキビに効くスキンケアランキング第4位は、オルビス薬用クリアです。
生理前に出来る大人ニキビに特化したスキンケア用品で、女性に人気があります。
洗顔料にはアミノ酸系洗浄成分を使い、お肌をいたわりながら優しく洗い上げます。
また、漢植物系エキスが肌本来が持つバリア機能を高め、大人ニキビの炎症を抑えます。
オルビス薬用クリアは、全ての製品がオイルカット処方なので、お肌に刺激が少ないでしょう。
また、化粧水や美容液はノンコメドジェニックテスト済みです。
ベタつく事無くしっかりとお肌の保湿ができ、大人ニキビを防ぐ事が出来ます。
乾燥肌や敏感肌の方でも、安心して使えるスキンケア用品です。
オルビス薬用クリア トライアルセット（2018年5月30日現在）
| 価格 | 1,296円（税込み・送料無料） |
| 有効成分 | グリチルリチン酸ジカリウム、紫根エキス、浸透型コラーゲンなど |
| メーカー | オルビス株式会社 |
オルビス クリアシリーズの評判・口コミ！効果、副作用、成分は？
ビーグレン ニキビケア
大人ニキビに効くスキンケアランキング第5位は、ビーグレンニキビケアです。
アメリカの薬学博士が開発したスキンケア用品で、ニキビ跡の改善効果もあります。
クレイタイプの洗顔料は、毛穴の余分な皮脂や汚れをスッキリと取り除きます。
また、ジェルにはビーグレン独自技術の「キューソーム」が採用されており、美肌成分のビタミンCをお肌の奥まで浸透させます。
大人ニキビの炎症を抑えながら、お肌をしっかりと保湿が出来るスキンケア用品です。
乾燥肌や敏感肌の方でも安心して使えます。
ビーグレンニキビケア 1週間トライアルセット（2018年5月30日現在）
| 価格 | 1,944円（税込み・送料無料） |
| 有効成分 | グリチルリチン酸ジカリウム、カモミラエキスなど |
| メーカー | ビバリーグレンラボラトリーズ株式会社 |
万が一お肌に合わない場合は、365日間の返金保証があるので気軽に始められます。
ビーグレン ニキビケアの評判・口コミ！効果、副作用、成分は？
大人ニキビをスキンケア以外で予防する方法は？
大人ニキビの改善・予防には、専用のスキンケア用品を使う事が大切です。
ですが、スキンケア以外の方法でも、大人ニキビは改善・予防をする事が出来ます。
それは、体の中から肌質を改善する事です。
肌質が改善出来れば、大人ニキビは出来にくくなります。
また、大人ニキビが出来ても治りやすいので、ニキビ跡として残る事が殆どありません。
以下の3つの事を行って、大人ニキビを予防しましょう。
今回ご紹介したスキンケアランキングの商品と合わせて行えば、より効果的です。
食事で大人ニキビを予防しよう
スキンケア以外で大人ニキビを予防する方法として、栄養バランスが整った食事が挙げられます。
栄養素がお肌のバリア機能を高めるので、大人ニキビを出来にくくする事が出来るのです。
普段の食事に、以下の栄養素をバランス良くプラスしてみましょう。
ビタミンA
ニンジン、かぼちゃ、レバーなど
ビタミンB群
乳製品、卵、魚類、レバーなど
ビタミンC
緑黄色野菜、柑橘類など
ビタミンE
かぼちゃ、ナッツ類、玄米など
これらの栄養素は、食事で補う事が理想とされています。
しかし、仕事や家事が忙しいと、栄養バランスが整った食事を作る事は難しいものです。
そんな方は、サプリなどで足りない栄養素を補うと良いでしょう。
睡眠で大人ニキビを予防しよう
大人ニキビをスキンケア以外で予防するには、質の良い睡眠をとる事が効果的です。
睡眠不足が続くと、お肌のバリア機能が低くなるため、肌荒れや大人ニキビが出来やすい肌質になります。
睡眠は、大人ニキビやお肌のダメージなどを修復する大切な時間です。
以下の事を毎日続けると睡眠の質が良くなり、睡眠不足の解消や大人ニキビを予防する事が出来ます。
- 体を温めてから布団に入る
- 寝る前に軽くストレッチを行う
- 就寝前の3時間以内のカフェイン飲料は控える
質の良い睡眠は、大人ニキビの予防だけではなく、ストレス解消やダイエットにも役立ちます。
日々の生活が忙しいとは思いますが、睡眠時間は最低でも6時間はとるように心がけましょう。
ストレスを解消して大人ニキビを予防しよう
スキンケア以外の方法で大人ニキビを予防するためには、ストレスの解消も大切です。
ストレスは溜まり過ぎると、ホルモンバランスを崩し、大人ニキビが出来る原因になります。
また、それ以外にも生理不順やうつ病など、他の病気のリスクが高くなるので良い事がありません。
趣味に没頭する、友達と遊ぶなどで、ストレスを解消しましょう。
また、湯船にゆっくり浸かる、映画やドラマなどで感動の涙を流す事も、ストレス解消が出来るのでオススメです。
しかし、アルコールでストレスを解消する場合は、飲みすぎに気を付けましょう。
アルコールは少量であれば心身に良いのですが、飲み過ぎると内臓に負荷が掛かり、大人ニキビや体に良い事がありません。
大人ニキビに効くスキンケアランキングのまとめ
大人ニキビを改善・予防するためには、スキンケア用品に配合されている成分をしっかり確認する必要があります。
炎症を抑える成分だけを選んでも、大人ニキビは繰り返し出来てしまいます。
保湿や美肌成分が配合されているか、防腐剤などを使っていないかなどを確認してから購入しましょう。
今回、ランキングでご紹介したスキンケア用品は、どれも大人ニキビに効く商品ばかりです。
トライアルセットがあるので、まずは自分のお肌に合うかを試してみると良いでしょう。
しかし、大人ニキビを繰り返さないためには、食事や睡眠を見直す事も必要です。
仕事や家事で忙しいとは思いますが、出来る事からコツコツ始めてケアを行ってください。
スキンケアと生活習慣を見直して、大人ニキビが出来にくいお肌を手に入れましょう。
