首に出来る大人ニキビはメイクで隠せないし、痒いし、痛いしで早く治って欲しい！と思いますよね。
では、なぜ首に大人ニキビが出来てしまうのでしょうか？
そして、自分の力でどうれば治すことが出来るのでしょうか？
実は首に出来る大人ニキビは、顔に出来る大人ニキビと同じ原因です。
ストレスや生活習慣が乱れると毛穴に皮脂や汚れが詰まるため、アクネ菌が繁殖するからと言えます。
そこで今回は、首の大人ニキビの原因と治し方について説明していきましょう。
首に出来る大人ニキビの原因
首に出来る大人ニキビの原因は、顔の大人ニキビと何も変わりません。
つまり、生活習慣の乱れ・過度なストレス・間違ったスキンケアが原因です。
これらの原因によりホルモンバランスも崩れるため、首にも大人ニキビが出来てしまうのです。
口周り多く大人ニキビが出来やすい方は、延長して首にも出来やすくなります。
また、首に大人ニキビが出来てしまうのは、クレンジング・洗顔料・シャンプー・整髪剤のすすぎ残しも関係しています。
洗顔やジャンプーする時は洗い残しのないようにしっかりと流す事が大切です。
そして、洗顔後の大人ニキビ肌は敏感であり、極度な乾燥に傾いていますから、すぐに化粧水で保湿してあげましょう。
肌が乾燥すると首に大人ニキビが出来る
首は体の中でも乾燥しやすいパーツです。
肌が乾燥してしまうと、体は守り体制に入るため余計に皮脂を出すので大人ニキビが増えます。
首は汗腺が多い箇所なので、汗をかきやすいため水分が失われやすい特徴があるのです。
汗というのは水分を蒸発させてしまうので、首というパーツは乾燥していると言えます。
さらに、首は毛穴が少なく保湿力を保つのが難しいパーツでもあります。
ですから、乾燥していると大人ニキビが出来やすくなるのです。
首までしっかり化粧水を付ける人も少ないかもしれません。
ただし、首に大人ニキビができやすい方は、明らかに乾燥している状態ですからスキンケアで対策しましょう。
外からの刺激で首に大人ニキビが出来る
首の大人ニキビは外的要因も関係しています。
例えば、首には毛穴が少ないため、細菌や雑菌の影響を受けやすいのです。
首は顔と違って毛穴が小さく汚れが入るだけで毛穴詰まりを起こしやすい部位になります。
マフラーや服を着る時に刺激になり、大人ニキビが悪化してしまう事もあります。
また、衣服の繊維がついたり髪の毛が触れたり、ヘアケア剤がつくなど外的な要因が多いのです。
特に汗が付いた服や、不衛生な枕カバー、シーツも首に大人ニキビを増やす原因となっています。
首に大人ニキビが出来やすい方は、服が首に触れないように気を付けたり、寝具をきれいにキープする事も気を付けましょう。
髪の毛やヘアケア剤も刺激になるので気を付けなければなりません。
また、首は紫外線を受けやすいのですが、日焼け止めを塗り忘れやすいパーツです。
顔だけでなく首にもしっかり日焼け止めを付けて、紫外線から守りましょう。
ターンオーバーが乱れると首に大人ニキビが出来る
首はいわゆるUゾーンニキビの延長として考えましょう。
過度なストレスを感じたり、寝不足が続いたり、インスタント食やファーストフードばかり食べているとホルモンバランスが崩れてきます。
すると、肌の生まれ変わるためのターンオーバーが正常に働かないため、新しい肌になるスピードが遅くなってしまうのです。
ターンオーバーが乱れると、古い肌が生まれ変わらず古い角質が溜まるため、首にどんどん大人ニキビができやすくなります。
また、男性の場合は毎日のひげ剃りも影響します。
ひげ剃りシェーバーが不衛生だと首に菌が繁殖してしまうでしょう。
首の大人ニキビが気になる方は、生活習慣を見直して、ターンオーバーを正常に働くように努めましょう。
首に出来る大人ニキビの治し方
首の大人ニキビの治し方は、スキンケアを見直しましょう。
なかなか首までスキンケアをする人は少ないですが、首は保湿が大切なパーツなのです。
スキンケアを見直し、保湿をするだけでも、首の大人ニキビへの効果は絶大と言えるでしょう。
もし首ニキビが痛みを感じる場合は、炎症しているのでスキンケアだけでは治すのに時間が掛かります。
重症の首の大人ニキビは、スキンケアだけでなく市販薬も併用した方が良いです。
市販薬を使うと、抗生物質によりニキビの炎症を抑えます。
そのため、首の炎症した大人ニキビも引いてきて、痛みもなくなるでしょう。
首周りに出来る大人ニキビの治し方
首周りの大人ニキビの原因は、顔に出来るニキビと同じ原因です。
首周りのニキビを治すには、保湿中心の大人ニキビと同じケアがポイントとなるでしょう。
首周りの大人ニキビの治療には、スキンケア用品・薬・漢方薬を使用する事、皮膚科へ行く治し方があります。
首周りのニキビにホルモンバランスは大事ですが、ホルモンバランスを整える上でも食事は大切です。
現代人は、仕事や人間関係のストレスやを抱えている方も多いと思います。
ストレス解消もニキビ治療においては大事です。
首筋に出来る大人ニキビの治し方
首筋に大人ニキビが出来る場合、まずは髪を清潔に保ちましょう。
雑菌がついていたり、シャンプーやリンスなどのすすぎ残しがあると、首筋に大人ニキビが出来る原因になります。
また、服の繊維が当たらないように気をつけましょう。
タートルネックやマフラーは避ける事をオススメします。
ストレスや疲れなどによるホルモンバランスの乱れや栄養の偏りも、首筋の大人ニキビの原因の一つです。
規則正しい生活や食生活に気を付ける事で、首筋の大人ニキビが治るケースもあります。
首の後ろに出来る大人ニキビの治し方
首の後ろに大人ニキビ・吹き出物の治し方として、まずは肌を清潔に保ちましょう。
そして、洗浄後はしっかりと化粧水で保湿します。
顔とは違い、首の後ろは鏡などでも見えづらいため、洗顔・保湿が出来ていない人が多いのです。
首の後ろまで保湿を意識するだけでも、だいぶ症状は改善するでしょう。
既に大人ニキビが首の後ろに出来てしまっている人は、炎症を抑える成分が入った化粧品がオススメです。
ルナメアACは敏感肌・保湿にもオススメとなっています。
首・顎の大人ニキビに特化した化粧品で治す
メルラインは首・顎の大人ニキビに特化した化粧品で、保湿成分やコラーゲンを増やすスターフルーツ葉エキスなどが含まれた無添加の化粧品です。
首・顎（フェイスライン）に特化したジェルなので、一度試してみる事をオススメします。
大人ニキビと首のまとめ
首周辺の大人ニキビは、20歳を過ぎてから出来るケースがほとんど。
もともと皮脂分泌が少ない部位なので、思春期にはあまり首周りにニキビは出来ないのです。
首に大人ニキビが出来る原因としては乾燥が一番多く、肌の汚れ、生活習慣、ストレスが関係している事が分かりました。
これらの原因に効果的なニキビケア商品は、富士フイルムのルナメアACもオススメ。
天然由来のうるおい成分「ハーバルモイストエキス」配合で、首元もしっとり柔らかくなるのです。
ルナメアのクレンジングは、敏感肌にもオススメで、なおかつしっかりと汚れを落としてくれます。
毛穴ケアと保湿をしっかり出来る、大人ニキビのためのイチオシのスキンケアです。
毎日お手入れしている顔と違って、怠りがちな首のケア。
トライアルセットがありますので、首のケアの際には試してみると良いでしょう。
首に大人ニキビが出来た時は、高品質なスキンケアで早めにケアしてください。
