気付くといつの間にか出来ている大人ニキビ。
「しっかりスキンケアしていたのに出来た」と言う方もいると思います。
実は今、大人ニキビを改善する方法の1つに、避妊薬としても使われるピルを服用する方法があるのです。
今回はピルが大人ニキビに効果的な理由や、ピルの種類などについてご紹介していきます。
大人ニキビの改善にピルが効果的な理由
大人ニキビが出来る原因の一つに、ホルモンバランスの乱れがあります。
女性ホルモンには「エストロゲン」と「プロゲステロン」と言われる2つのホルモンが存在しています。
本来、この2つのホルモンは約28日周期で分泌の量が変わり、どちらかが優位に立って働くもの。
しかし、生活習慣やストレス等でこのバランスが崩れてしまうと「プロゲステロン」が増加してしまいます。
結果として皮脂の過剰分泌が起こり、毛穴詰まりが発生して大人ニキビが出来てしまうのです。
では、ピルが大人ニキビの改善に効果的なのは、どのような理由からなのでしょうか。
下記でご説明します。
ピルの効果が女性ホルモンを整えて大人ニキビを改善
「プロゲステロン」には男性ホルモンと似た働きがあり、皮脂を分泌させる作用があります。
一方、「エストロゲン」は美肌ホルモンとも呼ばれ、お肌のツヤやハリを与えるなどの効果があるのです。
ピルには、そんな2つのホルモンが少量含まれており、ホルモンのバランスを整える作用があります。
ホルモンバランスが整うと、「プロゲステロン」の過剰分泌量を抑える事が出来るのです。
一方で「エストロゲン」が増加するため、お肌のハリやツヤが出て、大人ニキビを改善してくれます。
ピルは大人ニキビを改善・予防を体質的に変えてくれる効果があるのです。
ピルによる大人ニキビ改善で気になること
ホルモンバランスを整え、大人ニキビを改善するピル。
ですが、ピルの効果が表れるタイミングや、どんな大人ニキビに効くのか等、気になる事が多いと思います。
そこで、下記では大人ニキビをピルで改善していく上で気になる事をまとめてみました。
ピルはどんな大人ニキビでも改善できる？
ピルには、「特に改善効果のある大人ニキビ」があります。
それは、ホルモンバランスの乱れから発生する大人ニキビです。
ホルモンバランスの乱れによる大人ニキビは、主に顎周りに発生します。
ピルがホルモンバランスを整えてくれる事で、大人ニキビが改善する効果があるのです。
一方で、乾燥や糖分・脂質の過剰摂取による大人ニキビは、ピルによる改善効果が低いと言えます。
上記の大人ニキビ関しては、日ごろのスキンケアや食生活を見直す事で改善が出来るでしょう。
大人ニキビの跡はピルの効果で改善できる？
ピルを服用する事で、女性ホルモンのバランスが整うようになります。
特に「エストロゲン」が増えると、コラーゲンなどの生成を促進してくれる作用があるのです。
すると、お肌のターンオーバーのサイクルが整う様になるので、お肌が新しく生まれ変わりやすくなります。
その結果として大人ニキビの跡を改善してくれるのです。
しかし、このターンオーバーは約28日周期で行われるので、ニキビ跡を改善するには時間が掛かるでしょう。
ピルを服用しどれくらいで大人ニキビに効果がある？
ピルを服用し、どれくらいで大人ニキビに効果があるのかは、その人の体質やピルの種類で変わります。
目安としては、ピルの服用開始から2～3か月ほどで効果が現れるでしょう。
また、軽い大人ニキビであれば1か月ほど、重症化してしまった大人ニキビなどの改善には3か月ほど掛かるようです。
ピルは大人ニキビに対して直接に働きかける訳ではないので、長期的に取り組む事が必要でしょう。
ピルを止めると大人ニキビが再発する？
ただピルを服用しているだけでは、ピルを止めた時に大人ニキビが再発する可能性は高いものです。
ピルがホルモンのバランスを整えてくれると言っても、それは一時的なもの。
服用を止めると、またホルモンバランスが乱れ大人ニキビが発生してしまうので、根本的な解決はしていないのです。
そのため、ピルを服用しなくても良い様な生活習慣を心がける必要があります。
大人ニキビの改善以外にも！ピルの効果は？
ピルは大人ニキビの改善以外にも、女性にとって嬉しい効果があります。
- 生理の周期が整うようになる
- 生理痛が軽くなる
- 生理前のイライラがなくなる
生理痛や生理前のイライラはストレスとなり、大人ニキビの原因にも繋がります。
ピルを服用する事で、心身ともに大人ニキビが出来にくくなるでしょう。
ピルはどこで買える？
残念ながら、ピルは薬局などで購入する事が出来ません。
ピルはお医者さんの診察を受け、処方箋として出される薬なのです。
婦人科や皮膚科で処方してもおう
ピルは、基本的には婦人科で大人ニキビの相談をすると処方してもらえます。
また、一部では内科や皮膚科などでも処方してくれる所があるようです。
ただし、ネット通販で買う場合は要注意。
ネットで販売されているピルは、海外のジェネリック品が多いのです。
私たち日本人には効果が強すぎたり、副作用を引き起こす可能性があります。
ピルはしっかりと安全性を確認した上で、購入をしましょう。
ピルの値段はどれくらい？
大人ニキビ改善のためピルは保険適用外となり、月々の負担が少しかかります。
ピルの種類にもよりますが、大抵は1か月分で2,000～4,000円程度。
それ以外に、初診での検査費用や、定期的な通院費用も掛かります。
初診料は高いと10,000円前後かかる事があります。
これは医師によってピルを服用して良いか、血液検査や内診をする為です。
ただし、婦人病などの治療という事であれば、ピルは保険が適用となる事もあります。
ピルによる大人ニキビ改善で知っておきたい事は？
一口にピルと言っても、ジェネリックなどもあり種類が多いものです。
また、どのような用途で服用するかによっても、処方されるピルは違うのです。
下記では、ピルの種類や大人ニキビ改善に効果があるとされるピルをご紹介していきます。
ピルの種類には世代と相性がある
ピルの種類は、「高用量」「中用量」「低用量」「超低用量」と4つあります。
主に、大人ニキビの改善に使用されるのは、低用量と超低用量です。
用量というのは、ピルの中にどれくらいのホルモンが含まれているかを指します。
また、「世代」と「相性」という少し細かい分け方と組み合わせがあるのです。
「世代」とは、ピルの中に含まれる「プロゲステロン」の種類の違いの事で、1～4世代が存在します。
この種類により、ピルの効果の現れ方などに違いが出るのです。
「相性」は、配合されているホルモンの量で、1相性と3相性があります。
1相性は、1錠1錠が全部同じホルモンの量で配合されています。
一方、3相性は女性の自然なホルモンバランスに似せて作られており、周期に合わせてホルモンの配合量が違うのです。
そして、ピルには21日タイプと28日タイプがあります。
それぞれ服用方法が違うので、処方時に服用の方法をしっかりと確認しましょう。
大人ニキビの改善に有効なピルは「低用量ピル」
大人ニキビの改善に高い効果が欲しいと言っても、「高用量」などの服用はかえって体を壊しかねません。
「低用量」のピルでもしっかりと「エストロゲン」は配合されています。
なので、リスクを出来る限り抑えた上で大人ニキビを改善する事が出来ます。
一般的に大人ニキビの改善として処方されているピルを、下記にまとめてみました。
オーソM21
21日タイプで、生理痛や子宮内膜症の治療にも使われます。
ホルモン量を一定に整えてくれるので男性ホルモンの増加による大人ニキビに有効。
ラベルフィーユ28
28日タイプで、薬が4種類の色で分かれています。
飲み忘れる事が少なく、生理不順などにも処方される事が多いものです。
マーベロン28
28日タイプで、プロゲステロンの作用が一番少ないと言われています。
早い人なら1か月ほどの服用で、大人ニキビに効果があるようです。
ピルによる大人ニキビ改善で副作用はある？
どの種類のピルでも、起こりうるのが副作用。
残念ながらピルを服用した事で、副作用が起きてしまう方います。
大人ニキビが改善出来なかった方や、その他の副作用が起きてしまうようです。
どのような副作用が起こる可能性があるか、下記にまとめてみました。
ピルで大人ニキビや肌荒れが悪化する人がいる
ピルを服用し大人ニキビを改善しようとすると、逆に悪化してしまう事があります。
これは「好転反応」と言い、治療などを行う上で一時的に起こる身体反応の現象と考えられます。
ピルを服用し続け、体に馴染むまでには時間が掛かるもの。
3シート目くらいまでは、大人ニキビが悪化したり肌荒れを引き起こす可能性があるでしょう。
ただし、大人ニキビの改善に使用されるピルにはとても種類が多いので、自分の体質に合っていない可能性もあります。
その場合はピルの種類を変えてみるなど、お医者さんと相談をしましょう。
ピルで体調不良を起こす人がいる
ピルを服用した方の中には、大人ニキビの悪化や肌荒れ以外にも、下記の様な副作用が起きる方がいます。
- 手足のむくみ
- 吐き気や頭痛
- だるく感じる
- 胸が張って痛い
- 不正出血
上記に関しても、ピルが体に馴染んでいないために起こる可能性があります。
また、重篤な場合は血栓症や心筋梗塞になる場合もあるそうです。
お酒やタバコは血栓症のリスクを高めると言われていますので、普段から嗜む方は注意して下さい。
そして、あまりにも酷い副作用の症状が出た場合はピルの服用を止め、お医者さんに診てもらいましょう。
ピルの大人ニキビ改善効果とまとめ
大人ニキビは顎周りに繰り返し出来てしまします。
それは、体内のホルモンバランスが乱れてしまっている証拠。
ピルには、そんなホルモンバランスを整え、大人ニキビを改善してくれる働きがあります。
人によって大人ニキビに効果があるタイミングは違いますが、1～3か月ほどは様子を見ると良いでしょう。
日本のピルはお医者さんに処方してもらわなければ買えません。
ネット通販で出回る海外のジェネリック品は、使用前にお医者さんに相談すると良いでしょう。
数多くあるピルですが、自分の体に合ったピルをぜひお医者さんと見つけてください。
しかし、副作用などが出てしまった時はピルの服用を止め、必ずお医者さんに相談するようにしましょう。
特に副作用が出なかった方は、日頃の生活習慣なども見直すとより良い効果が得られます。
大人ニキビ用の基礎化粧品を使う事もオススメです。
お手頃な価格で試せる物も多いので、一度試してみるのも良いと思います。
