大人ニキビと毛穴

思春期のニキビと言えば、皮脂が過剰に分泌して毛穴に汚れが詰まった状態です。
それに対して大人ニキビは、乾燥が最大の原因ですから、保湿が最も大切になります。

ですから、大人ニキビの場合は、あまり皮脂の事を考えない方が多いようです。
しかし、大人ニキビも毛穴の汚れをしっかり落とす事も大切になります。

毛穴ケアは美肌への基本ですから、洗顔にも力を入れましょう。
そこで今回は、大人ニキビを治すための毛穴ケアのスキンケア法をご紹介します。

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大人ニキビは皮脂の毛穴詰まりが原因

大人ニキビも毛穴に皮脂が詰まる事により、悪化していきます。
皮脂と古い角質が混ざり合った角栓が毛穴に詰まると、そこにアクネ菌が繁殖して炎症を起こすのです。

ホルモンバランスの変化、ストレスや睡眠不足により、皮脂が過剰に分泌してしまいます。
その他、糖質と脂質の摂り過ぎにより、皮脂の分泌が活発化する事も考えられるでしょう。

つまり、生活習慣が乱れてホルモンバランスが崩れると、過剰な皮脂が毛穴を詰まらせて、大人ニキビが発生するのです。
女性は、ファンデーションなどのメイクをしっかり落とさない事も毛穴詰まりの原因になります。

毛穴詰まりが気になる方は、油分の多いベースメイクではなく、毛穴を塞がないノンコメドジェニックタイプのべースメイクを使用しましょう。

大人ニキビは正しい毛穴ケアが大切

大人ニキビに悩む方は、正しい毛穴ケアが大切です。
ところが、毛穴ケアってどうすれば良いのか分からない方も多いと思います。

大人ニキビ対策の毛穴ケアは、ケアに詰まった皮脂やメイク汚れをしっかり落とすという事です。
ケアに汚れや皮脂が詰まったままだと、アクネ菌が繁殖して大人ニキビが増えてしまいますからね。

そのためには、まず洗浄力のあるクレンジングでしっかりメイクの汚れと、浮いた余分な皮脂を取っていきます。
毛穴に汚れが詰まり黒ずんで見える方は、オイル、ローションが良いでしょう。

メイクだけでなく余分な皮脂までしっかり落とす力があるため、洗い上がりもスッキリして気持ちが良いでしょう。
オイルクレンジングは皮脂を落とす力が多いので、乾燥を引き起こしてしまうことあります。

敏感肌やひどい大人ニキビが多い方は、もう少し刺激の少ないジェルが良いでしょう。
洗浄力はオイルに比べるとやや弱いですが、スルスル伸びて肌に優しいため、敏感肌でも使えるのがポイントです。

大人ニキビの毛穴ケアは、クレンジング剤選びが大切と言えます。

大人ニキビに効果的な毛穴ケアとスキンケア方法

大人ニキビに効果的な毛穴ケアとスキンケア方法

皮脂を取るためには、洗浄力が高い方が良いと考えてしまいます。
しかし、大人ニキビの場合は洗浄力が高いだけで選ぶよりは、保湿効果が入っているかどうかを考えて選びましょう。

大人ニキビは乾燥が原因で起こる事が多いので、保湿効果がある洗顔料の方が早く治ります。
クレンジングと洗顔料でしっかり毛穴ケアをするだけでなく、保湿も同時に行う事が大切です。

大人ニキビの毛穴ケアでオススメのスキンケアは、富士フィルムの「ルナメアAC」。
毛穴の汚れは、弾力のある泡でしっかりと洗い上げてくれます。

他の洗顔料との違いは、糸状の繊維であるファイバースクラブが入っている事。
これが、ニキビの原因となる毛穴詰まり(角栓)を絡め取って、毛穴をスッキリさせてくれるんです。

そして、4種の植物エキス「ハーバルモイストエキス」配合なので、うるおいを残しながらしっとりした美肌になります。
フランス産クレイが余分な皮脂を吸着して、大人ニキビの毛穴ケアにぴったりです。

大人ニキビに効果的な毛穴ケアの洗顔方法

メイクをクレンジング剤でシッカリ落としたら、今度は肌の汚れを洗顔料で落としてあげましょう。
クレンジング剤だけで済ませると、肌表面に油の膜がついたままになり、大人ニキビを悪化させてしまいます。

ですから、洗顔料の泡で毛穴の汚れをしっかり落としていきましょう。
洗顔料は、まず泡立てネットで弾力のある泡を作ると洗いやすくてオススメです。

また、洗顔料のすすぎ残しがあると大人ニキビが悪化するのですすぎは大切です。
洗顔料はしっかり泡立てて弾力のある泡で洗うだけで、毛穴がスッキリ綺麗になります。

洗った後の肌は水分が蒸発して乾燥が進むので、すぐに化粧水で保湿してあげましょう。
洗顔後にそのままの状態にしていると、乾燥して毛穴から余計な皮脂が分泌されて肌がベタく事があります。

そのため、乾燥肌の方は洗顔料は、しっとりタイプの保湿力のあるものを選ぶようにしましょう。

大人ニキビに効果的な化粧水の選び方

大人ニキビ対策のスキンケアで、化粧水を付ける事は保湿のためにとても大切と言えます。
大人ニキビの化粧水選びは、ニキビに効果的な成分配合のものを選ぶ事と、ニキビを刺激する成分を避ける事が重要となっています。

大人ニキビに効果的な成分はいくつかありますが、オススメな成分は美白化粧品にもよく使われているビタミンC誘導体です。
ビタミンC誘導体は、今ある大人ニキビの跡を薄くして美白効果が期待出来るだけでなく、皮脂の分泌を抑えてくれます。

炎症した赤みのある大人ニキビが、出来やすい方にも向いているのでオススメです。
そして、スキンケア化粧品に「医薬部外品」と書いてあるものは化粧品以上、医薬品未満の効果が期待出来ますよ、というマークになります。
 
出来れば医薬部外品を長く使い続けると、それなりの効果を実感出来るでしょう。

大人ニキビと毛穴のまとめ

大人ニキビと毛穴のまとめ

今回は、大人ニキビの毛穴ケアをご紹介しました。
大人ニキビは思春期ニキビと違って、毛穴ケアと保湿を同時に行う事が大切です。

スキンケアに使う化粧品は、大人ニキビに対応したものを選ぶ事がポイント。
きれいな毛穴をキープできれば皮脂が詰まる事なく、大人ニキビが出来にくい肌になっていくでしょう。

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