大人ニキビと完治

大人ニキビが出来てから炎症が起こってしまうと、完治するまでに時間が掛かってしまいます。
そして、大人ニキビは治っても、また発生するしつこいものです。

大人ニキビを完治させるには、どのような方法があるのでしょうか。
また、大人ニキビを完治させるには、どれくらいの期間が必要なのかも気にまります。

今回は、大人ニキビを完治させる方法をいくつかご紹介しましょう。

大人ニキビランキング

大人ニキビを完治させる方法

大人ニキビは、不規則な生活やストレスなどが原因で発生します。
女性の場合は、生理周期に合わせてホルモンバランスが乱れて、大人ニキビに発展する事もあるのです。

大人ニキビを完治するには、ホルモンバランスに着目したスキンケアを選ぶなど、スキンケアの見直しをしてみましょう。
また、スキンケアや生活習慣を見直してもなかなか治らない場合は、皮膚科に受診をして治療をする事も可能です。

皮膚科の治療は、個人では出来ないより専門的な治療を行う事が出来ます。
市販では販売していない薬の処方、レーザーなどの治療が挙げられます。

保険適用される場合、されない場合があるため、予算などを含めて検討する事をオススメします。

大人ニキビは正しい洗顔で完治する

大人ニキビを完治するには、正しい洗顔が大切です。
洗顔は何度も行うのではなく、1日朝と夜に2回のみにしておくようにしてください。

余分な皮脂を取り、肌が弱くなってしまうため、大人ニキビが治りにくくなります。
薬用の大人ニキビ用石鹸は、もっちり濃密な泡でニキビ肌に優しいのでオススメです。

無添加の固形石鹸は、エタノールや界面活性剤を始めとする添加物フリーのものが良いでしょう。
チューブタイプの洗顔料よりも原料がシンプルなので、大人ニキビ肌にも刺激を与えずに、すべすべ肌に整えてくれます。

また、大人ニキビ用の洗顔石鹸には、保湿を与えて角質を柔らげるヒアルロン酸などの保湿成分が配合されているので、しっとり肌を保つ事が出来るでしょう。

大人ニキビは保湿効果のあるスキンケアで完治する

大人ニキビを完治させるためには、保湿ケアを怠らないようにしましょう。
乾燥すると肌が守りに入るために皮脂が過剰分泌されるのです。

大人ニキビを完治させるためには、日頃から保湿力の高い化粧水でしっかり保湿をし対策しましょう。
多くの皮膚科でも置いてあるスキンケア化粧品「ノブAC」は、低刺激で角質層まで保湿する処方ですので敏感肌の方も安心して使える商品です。

また、「ルナメアAC」は最新の整肌成分が水分と皮脂バランスを整えて、肌のバリア機能を高めます。
繰り返す大人ニキビを完治するには、このような肌に優しく保湿力もあるスキンケア化粧品を選ぶと良いでしょう。

大人ニキビは生活習慣を見直して完治する

大人ニキビは何度も繰り返し出来るという厄介なものです。
大人ニキビが出来る原因はひとつではありません。

最近では、大人ニキビになる原因は生活習慣によるものが大きいと考えられているのです。
そこで、毎日の食生活や睡眠の確保、適度な運動、ストレス解消といった生活習慣を見直すだけでも、大人ニキビが改善出来る事が分かっています。

大人になると、なかなか自己メンテナンスをしっかりする事が難しくなり、栄養不足や睡眠不足になる方が多いのです。
そういった不規則な生活をしていると、慢性的な大人ニキビの再発に悩まされてしまいます。

繰り返し大人ニキビに悩まされている方は今一度、ここで生活習慣を改善してみましょう。
それだけでも大人ニキビが完治する可能性が高くなります。

大人ニキビは必要な栄養素を摂って完治する

大人ニキビを完治するためには、体に必要な栄養素を摂取する必要があります。
不規則な生活食生活をしていて、脂質と糖分が多く、栄養素の少ない食生活をしていると、体は確実に栄養不足になります。

栄養不足になると、健康的な肌に必要な栄養素が行き渡りません。
そのため、ターンオーバーが遅れて、肌に古い角質や過剰な皮脂が詰まってしまいます。

こうして大人ニキビが出来やすくなってしまうのです。
大人ニキビに効果的なビタミンは、ビタミンB群とビタミンE、そしてビタミンA、ビタミンCです。

ビタミンB群は健康的な肌を保つために必要になります。
例えば、レバーや牛肉、肉類、大豆製品、魚介類に多く含まれています。

ビタミンB群を多く摂取すると細胞分裂が促されて、細胞を正常な新陳代謝が整い、大人ニキビが出来て回復が早くなるでしょう。
そして、ビタミンCは活性酸素を除去する力があり、大人ニキビや肌荒れを防ぐ働きがあるのです。

大人ニキビが出来ても、シミの跡にならないように色素沈着を予防もしてくれます。

大人ニキビの完治期間はどれくらい?

大人ニキビの完治期間

乾燥が原因のプチっとした小さな白いニキビと鼻の周りの小さな黒いニキビは、正しいスキンケアと洗顔方法で約3日間で完治する事が出来ます。
しかし、炎症を伴う赤く腫れたニキビや膿がある大きなニキビの場合は、炎症を抑えてしっかり引くまで約1週間以上掛かります。

生活習慣を改善しても完治しない場合は、医薬品の抗生物質を利用したり皮膚科に行って処方箋を出してもらうと良いです。
慢性的な繰り返す大人ニキビに悩まされてる方は、ニキビが出来やすい体質になっている可能性も考えられます。

皮膚科では、漢方薬で大人ニキビを治療する方法もあるのです。
皮膚科医院に行って、生活習慣からトータル的に相談してもらうと良いでしょう。

皮膚科で大人ニキビを完治させるには?

皮膚科で大人ニキビを完治させるには

皮膚科で大人ニキビを完治させるためには、体質を改善しなければなりません。
そこでオススメなのは漢方薬です。

例えば、西洋医学の場合は大人ニキビが出来ても、ピンポイントで治すため根本的な改善にはなりません。
ですから、大人ニキビが治っても、また一か月後には生理前にポツッと再発してしまうわけです。

しかし、漢方薬なら長期的な治療になりますが、大人ニキビにならない体質を作ってくれます。
もちろん、漢方だけではなく、毎日の生活習慣を見直すことが大切です。

漢方は何百種類の中から自分の肌の状態と体調に合ったものを選び組み合わせて、オリジナルの薬が出来上がります。
それを長期的に摂取していくだけで体調が整います。

そして、大人ニキビだけではなく、肌荒れや便秘、貧血といった症状も改善されていくのです。
繰り返す大人ニキビを治すには、皮膚科で漢方を処方してもらう事をオススメします。

大人ニキビと完治のまとめ

大人ニキビと完治のまとめ

大人ニキビは、原因を解決しない限り再発を繰り返します。
大人ニキビを完治するには、普段の生活習慣を見直しましょう。

そして、大人ニキビを完治するためには、正しい洗顔と化粧水で保湿するスキンケアが基本です。
適切なスキンケア製品で毛穴に皮脂を詰まらせず、保湿力のある化粧水で肌のバリア機能を高めましょう。

スキンケアでは大人ニキビがなかなか完治しない場合は、皮膚科の治療もオススメです。
皮膚科での大人ニキビを改善する方法は、白ニキビや黒ニキビの場合、コメドプッシャーやニキビ芯を取り出す機器を使用した面ぽうの除去でしょう。

赤ニキビや黄ニキビは、抗炎症作用のある塗り薬や抗生物質が挙げられます。
大人ニキビ完治に向けて、まずは今から出来るスキンケアや生活習慣を改めてみると良いでしょう。

大人ニキビランキング